自动挡和手自一体是现代汽车市场上常见的两种变速器类型。自动挡变速器是由车辆电子控制单元控制的自动变速器，而手自一体变速器具有手动换挡和自动换挡两种模式。那么，哪种变速器更好呢？

首先，自动挡变速器的最大优点是操作简单。驾驶者只需踩下刹车踏板并将车辆挂入驾驶模式，然后踩下油门即可。这种自动挡变速器适合那些不喜欢复杂操作的驾驶者，或者那些在拥挤的城市道路上行驶的人们。

然而，自动挡变速器的缺点是油耗较高，而且在起步时往往需要更多的时间来加速。此外，自动挡变速器的维修费用也比手动变速器高。

与此相比，手自一体变速器结合了自动和手动两种模式的优点。手自一体变速器的驾驶者可以根据需要选择手动换挡或自动换挡模式。手动换挡模式适合那些想要更好控制车辆的驾驶者，而自动换挡模式适合那些想要更省油的驾驶者。

手自一体变速器的缺点是，相比自动变速器，它的操作可能稍微复杂一些。此外，手自一体变速器的维修费用也比自动变速器高。

综合来看，自动挡和手自一体变速器各有优劣。如果你喜欢简单的操作和更少的驾驶干扰，那么自动挡变速器是一个很好的选择。如果你想要更好控制车辆，或者想要更省油，那么手自一体变速器可能更适合你。最终的选择取决于你的个人喜好和行驶需求。