水污染是指水体中存在着对人类和自然环境产生危害的有害物质的现象。水污染的主要原因有以下几个方面：

1. 工业污染：工业生产中产生的废水和废气中含有大量的有害物质，直接排放到水体中会造成水污染。

2. 农业污染：农业生产中使用的化肥、农药等化学物质会在雨水的冲刷下进入水体中，严重影响水质。

3. 生活污染：城市和农村居民的生活垃圾、废水、废弃物等，如果不经过处理直接排入水体，会对水质造成污染。

4. 水文地质因素：一些地质构造，如含水层、地下水、地表水等，可能含有一些对人类和自然环境有害的物质，这些物质随着水流进入水体，也会导致水污染。

水污染对人类和自然环境产生了很大的危害，主要表现在以下几个方面：

1. 健康危害：水污染会导致人们感染各种疾病，如肝炎、霍乱、痢疾等，严重危害人们的健康。

2. 生态环境破坏：水污染会对水中的生物、植物和动物造成破坏，影响整个生态系统的平衡。

3. 经济损失：水污染不仅会造成人们的健康损失，还会对水生产业和旅游业等造成严重的经济损失。

为了保护水资源，减少水污染的危害，我们应该采取以下措施：

1. 加强污水处理：对工业生产、农业生产和居民生活中产生的污水进行严格的处理，保证排放达标。

2. 加强环境监测：对水体质量进行常规监测和评估，及时发现和处理水污染问题。

3. 推广环保意识：加强宣传教育，提高公众环保意识，引导人们养成良好的环保习惯。

只有全社会共同努力，才能最大限度地减少水污染的危害，保护好我们的水资源。