表达与世无争，是一种内心的平静和自信。它不是要我们变得冷漠和无动于衷，而是希望我们在表达自己的想法和观点时，不被外界的争执和纷争所影响，保持自己独立思考的能力。在一个充满喧嚣和嘈杂的社会里，表达与世无争是一种珍贵的品质。

首先，表达与世无争需要我们拥有一颗平静的心态。在争执和纷争中，我们常常会被情绪所左右，失去理智和判断力。相反，当我们能够保持冷静和理性时，我们才能更好地表达自己的观点，也更容易被人接受和理解。

其次，表达与世无争需要我们具备自信和独立思考的能力。当我们能够坚定地相信自己的观点和想法，不被他人的反对所动摇时，我们才能更好地表达自己，也更容易被人认同。同时，我们也需要保持独立思考的能力，不盲从和跟风，而是根据自己的判断做出决策。

最后，表达与世无争也需要我们具备一定的沟通技巧和包容心。在表达自己的观点时，我们也需要考虑到他人的感受和需求，不要伤害他人的自尊心。同时，我们也需要学会倾听和尊重他人的观点，不要轻易否定或批评他人。

总之，表达与世无争是一种非常重要的品质，它要求我们拥有平静的心态、自信和独立思考的能力、以及良好的沟通技巧和包容心。只有这样，我们才能在表达自己的观点时，保持自己的独立性和自信心，也能更好地与他人交流和沟通。