黄梅天是指每年的7月中旬至8月中旬的一个时期，因为这段时间的气候湿热，经常有雨水，所以被称为黄梅天。在这段时间里，人们往往会感到闷热不透气，很难受。

不过，黄梅天并不是一个固定的时间，它的开始和结束时间会因地域和季节而有所不同。在南方，黄梅天一般从6月中旬开始，到9月中旬结束；而在北方，黄梅天则从7月中旬开始，到8月中旬结束。

当然，黄梅天的结束并不是一瞬间的事情，而是逐渐地减弱。一般来说，黄梅天过后，气温和湿度都会逐渐下降，天气也会逐渐变凉爽。此时，人们就可以感受到秋天的气息了。

总的来说，黄梅天是一个让人感到不舒服的季节，但它也是不可避免的。只要我们注意饮食和保持良好的卫生习惯，就能度过这个季节，迎接更加宜人的天气。