篮球是一项非常受欢迎的运动项目，无论男女老少都可以参与。但是，对于年龄较小的孩子而言，适宜的练习时间和方式需要特别注意，以免对他们的身体和心理造成不良影响。

通常来说，孩子们在5-6岁左右开始接触篮球是比较合适的。在这个年龄段，孩子们的身体素质和协调性已经逐渐发展，他们也开始具备了基本的运动能力，比如跑、跳、抛接等，这些能力是练习篮球的基础。

在练习过程中，需要注意让孩子们保持兴趣和愉悦感。可以通过简单的游戏和练习来引导孩子们掌握基本的技巧和规则，比如投篮、传球、盘球等。在这个阶段，不必过于强调技战术的训练，尽量让孩子们在轻松的氛围中感受到运动的乐趣和成就感。

此外，还需要注意孩子们的身体安全和健康。比如，为孩子们选择合适的球鞋和运动装备，让他们在安全的场地上进行练习。在练习前要进行充分的热身和拉伸，避免因为运动损伤肌肉和关节。

总之，5-6岁左右的孩子开始练习篮球是比较合适的。在练习中需要注意保持孩子的兴趣和愉悦感，以及身体的安全和健康。让孩子们在轻松的氛围中掌握基本的技巧和规则，感受到运动的乐趣和成就感。