近年来，因为甲醛污染引起了越来越多的关注。甲醛是一种挥发性有机物，它在建筑材料、家具、装修材料等中广泛存在，长期暴露在高浓度的甲醛环境中会对人体健康造成严重的危害。

对于甲醛污染问题，有一个普遍的标准是0.1毫克每立方米。而在实际生活中，由于建筑材料和装修材料的不同，甲醛污染的程度也不同。那么，甲醛0.14可以入住吗？

根据国家室内环境质量标准，室内空气中甲醛的限值为0.1毫克每立方米。而甲醛0.14的浓度已经超过了标准限值，说明室内空气甲醛污染较为严重。如果长期处于这样的环境中，会对人体健康造成一定的影响，比如头痛、头晕、恶心、呕吐、过敏等症状。

因此，甲醛0.14的浓度并不适合居住。如果已经入住，需要采取一些措施来减少甲醛污染的程度。可以选择通风换气、使用甲醛清除剂、减少室内温度等方法来降低甲醛浓度。

最好的方法是从装修开始就要注意甲醛污染问题，选择环保材料、尽量减少装修材料的使用、加强通风等措施。这样可以有效地减少甲醛污染，保障室内空气的质量，保障人体健康。