南昌位于江西省中部，是江西省的省会城市。虽然南昌城市属于江西省中部，但是南昌所在的赣江流域与赣南地区相邻，因此南昌是否属于赣南地区一直是一个争议话题。

首先需要明确的是，南昌的确是位于江西省中部地区。根据江西省行政区划，南昌属于江西省中部的“中部城市群”之一，与赣州、九江、上饶等城市一样，都属于江西省中部地区的行政区划范畴。

然而，南昌与赣南地区的联系也是非常紧密的。南昌市所在的江西省与福建省、广东省、广西壮族自治区等省份交界，南昌市内的赣江流域连接了江西省南部的赣南地区和江西省中部的其他地区。赣南地区包括赣州、宜春、吉安等地，这些地区与南昌城市的交通、经济、文化等方面都有着紧密的联系。

因此，从地理位置上来看，南昌既属于江西省中部，又与赣南地区有着紧密的联系。但是，如果从行政区划上来看，南昌属于江西省中部地区，而赣南地区包括赣州、宜春、吉安等地，则属于江西省南部地区。

总的来说，南昌虽然地理位置上与赣南地区有着紧密的联系，但是从行政区划上来看，南昌属于江西省中部地区。因此，对于南昌属于赣中还是赣南的问题，应该根据行政区划来界定南昌所属的区域。