互联网IP地址是指在互联网中唯一标识一台计算机的数字地址。它是由互联网管理机构分配给各个网络的，以便在互联网上进行通信。互联网IP地址通常是公共IP地址，也称为全球IP地址。

与公共IP地址相对的是私有IP地址，它是指在局域网内部使用的IP地址。私有IP地址不会在互联网上被分配和使用，因为它们是由局域网管理员分配的。私有IP地址通常用于内部网络通信，如企业内部网络、家庭网络等。

私有IP地址的分配是由互联网工程任务组（IETF）制定的标准，其地址范围为10.0.0.0-10.255.255.255、172.16.0.0-172.31.255.255、192.168.0.0-192.168.255.255。这些地址范围在互联网上是保留的，不会出现重复的情况。

使用私有IP地址有很多好处，最显著的是可以减少互联网的压力。如果所有的计算机都使用公共IP地址，那么互联网的IP地址就会非常快速地耗尽。使用私有IP地址可以避免这种情况，因为私有IP地址只在局域网内部使用，不会对互联网上的IP地址资源造成压力。

此外，私有IP地址还可以增强网络安全性。由于私有IP地址只在局域网内部使用，攻击者无法从外部访问私有IP地址。因此，在局域网内部使用私有IP地址可以更好地保护网络安全。

总之，互联网IP地址和私有IP地址都是网络通信中不可或缺的组成部分。互联网IP地址为全球范围内的网络通信提供了唯一标识，私有IP地址则为内部网络通信提供了安全和有效的解决方案。