《不能爱不能忘》是一首深情而又悲伤的歌曲，歌词中表达了一个人对于已逝的爱情的难以割舍和无法忘怀之情。

歌曲一开始，就用“你的沉默如此陌生”这样的语言形容了失去爱情后的孤独和无助。接着，“过去的幸福，变成了负担”这句歌词则表达了对于逝去的爱情的沉重和不堪回首。歌曲中还有一句“我曾经拥有，我曾经失去，我曾经痴心不改”，这句歌词则更加深刻地表达了一个人对于曾经的爱情的执着和难以忘怀。

同时，歌曲中也有“我不能再爱，我不能再忘”这样的表述。这句歌词虽然看似矛盾，但却恰恰道出了人们在爱情中的无奈和矛盾。一个人的爱情可能因为各种原因而无法继续，但是他的心却无法忘记曾经的感觉。这种矛盾的心情在歌曲中得到了完美的表达。

最后，歌曲中的“我不能再爱，我不能再忘，因为你已经在我生命里留下了痕迹”这句歌词则表达了对于逝去的爱情的尊重和珍视。即使这份爱情已经不再存在，它在人的心中留下的痕迹却依然清晰可见，这也是歌曲最感人的地方。

总而言之，《不能爱不能忘》这首歌曲通过深情的歌词和动人的旋律，表达了一个人对于失去爱情的痛苦和难以割舍之情。它让人们深刻地感受到了爱情的深度和伟大，同时也提示我们要珍惜眼前的幸福，不要让逝去的爱情成为我们永远的负担。