吉他弦距是指弦与琴颈间的距离，如果弦距太高，会让弹奏吉他变得非常吃力，也会影响到音准和手感。因此，调整弦距是非常必要的。

首先，需要了解吉他弦距是由桥骨和琴颈的高度共同决定的。如果要调低弦距，需要调整桥骨和琴颈的高度。

调整桥骨高度的方法是：用一把六角扳手拧动桥骨下面的螺丝，将桥骨下压，从而降低弦距。需要注意的是，调整桥骨高度时需要逐个调整每根弦，确保弦距的平衡性。

调整琴颈高度的方法是：用一个螺丝刀调整琴颈上方的螺丝，将琴颈前抬，从而降低弦距。需要注意的是，调整琴颈高度时需要谨慎，因为如果调整过度会对琴颈造成损伤。

调整完桥骨和琴颈高度后，需要重新调整琴弦的张力以及琴弦高度。这可以通过调整琴弦的松紧程度和调整琴弦扣的高度来实现。

总之，吉他弦距太高是一个非常常见的问题，但是调整过程需要非常谨慎，否则会损坏吉他。如果您不确定如何调整弦距，最好请专业人士帮忙。