正宗龟苓膏是一道传统的中式甜品，制作方法独特，口感清甜，营养丰富。它的主要配方是龟板、龟甲、板蓝根、石膏等中药材料，这些中药材料具有清热解毒、润燥止渴、滋阴养颜等功效。

制作正宗龟苓膏的材料有：龟板、龟甲、板蓝根、石膏、冰糖、水等。首先，将龟板和龟甲清洗干净，切成小块，放入锅中加水煮沸，然后将火调小，用小火煮2-3小时，直到龟板和龟甲完全煮烂。接着，将板蓝根和石膏加入锅中，继续煮30分钟，然后加入冰糖，搅拌均匀，煮沸后即可关火。最后，将煮好的龟苓膏倒入模具中，放入冰箱冷藏，等待凝固即可。

正宗龟苓膏具有清热解毒、润燥止渴、滋阴养颜等功效。龟板和龟甲中含有丰富的胶原蛋白和钙质，对皮肤和骨骼有很好的滋养作用。板蓝根具有清热解毒的作用，能够有效地治疗感冒、发热等症状。石膏具有清热解毒、润燥止渴、消肿止痛的功效，常用于治疗口干舌燥、咽喉肿痛等症状。冰糖甜而不腻，能够给龟苓膏增添一份甜蜜的味道。

正宗龟苓膏是一道非常有营养价值的甜品，适合各个年龄段的人群食用。它不仅能够滋养身体，还能够让人感受到中式传统文化的魅力。