五行是中国古代哲学中的重要概念，它指的是金、木、水、火、土这五种元素。在中医中，五行理论被用来解释人体的生理现象和疾病，同时也与人体五脏和方府时间相关联。

首先，五行与人体五脏相关联。中医认为，人体五脏分别对应五行中的金、木、水、火、土。肺属金，心属火，肝属木，脾属土，肾属水。每个脏器都有其特定的生理功能，而五行理论则解释了这些功能的本质。

其次，五行也与人体方府时间相关联。方府是中医中用来描述人体各种生理活动的时间概念。相信很多人都有过早上醒来感觉精神不佳，晚上困意不足的经历。这就是因为人体方府时间与五行有着密切的关系。根据五行理论，每个方府时间都与特定的五行元素相关联。例如，肺主气，肺的方府时间是早上3点到5点，这个时间段是气最旺盛的时候，适合进行呼吸锻炼和清理肺部。

总的来说，五行理论是中医理论中的重要组成部分，它帮助人们理解了人体五脏的生理功能和方府时间的变化。通过了解五行理论，人们可以更好地保护自己的身体健康，调节自己的生活作息，从而达到身心健康的目的。