高额头是否适合留刘海一直是一个备受争议的话题。事实上，高额头与留刘海之间的关系并不是那么简单。

首先，高额头并不一定意味着不适合留刘海。相反，留刘海可以帮助掩盖高额头，让脸部比例更加协调。但是，需要注意的是留刘海的长度和宽度要适当，过短或过窄会强调高额头，反而起到反效果。

其次，高额头的人也可以选择不留刘海。这并不会让他们看起来怪异或不协调。相反，一些高额头的人选择露出额头，显得更加干练和自信。这种造型通常需要搭配合适的发型和妆容，以展现出自己的优点。

总之，高额头适不适合留刘海并没有绝对的答案，关键是要根据自己的脸型、发型和个人喜好来做出选择。无论留不留刘海，最重要的是要自信和舒适。