AT自动变速器是现代汽车的常见设备，它能够自动调节发动机转速和车速之间的关系，使驾驶变得更加平滑和轻松。然而，为了让变速器正常运转，我们需要选择适合它的润滑油。

首先，我们需要明确的是，AT自动变速器与MT手动变速器不同，它需要使用专门的自动变速器油来保持其正常运转。这种油不仅具有润滑和冷却作用，还能够提供摩擦剂和密封剂，以保障变速器的正常工作。

在选择AT自动变速器油时，我们需要注意以下几点：

1. 选择与车辆品牌和型号相匹配的油。不同品牌和型号的汽车使用的变速器油可能会有所不同，因此我们需要了解自己的车辆所需的油类型。

2. 确定油的粘度等级。AT自动变速器油的粘度等级通常为DEXRON或MERCON标准。我们需要根据车辆制造商的建议来选择适当的粘度等级。

3. 购买高品质的油。在选择AT自动变速器油时，我们应该选择具有良好品质的产品，以确保其能够提供充足的润滑和保护。

总之，选择适合AT自动变速器的油很重要，这能够保障车辆的正常运转和延长变速器的使用寿命。我们应该根据车辆品牌和型号、粘度等级和产品品质来选择最适合的油。