卡西欧手表是一款高效实用的手表，具有许多智能功能，如抬起手亮灯功能。这种功能可以让手表在用户抬起手腕时自动亮起，方便用户查看时间和其他信息。

设置抬起手亮灯功能非常简单。首先，打开手表的设置菜单。然后，找到“手势启动”或类似的选项。在这个菜单中，你可以启用抬起手亮灯功能。

一旦启用了这个功能，手表会在用户抬起手腕时自动亮起。这个功能可以根据用户的需要进行个性化的设置，比如调整亮度和亮起时间等。

需要注意的是，抬起手亮灯功能会影响手表的电池寿命。如果你使用这个功能过于频繁，手表的电池寿命可能会缩短。因此，在使用抬起手亮灯功能时，需要适当控制使用频率，以延长手表的电池寿命。

总之，卡西欧手表的抬起手亮灯功能可以让用户更加方便地查看时间和其他信息，是一项非常实用的功能。只需要在设置菜单中简单地启用这个功能，便可以享受到方便和高效的使用体验。