自律心态是指一个人通过自我控制和自我约束，以达到自我发展和成长的目的。自律心态不仅是成功的关键，也是幸福的来源。下面是对自律心态的总结：

第一，明确目标。自律的第一步是明确自己的目标和愿景。只有明确了自己的目标，才能有所行动，才能做出正确的决策。

第二，制定计划。制定计划是实现目标的关键。计划需要具体、可行、有时间限制和量化指标。制定计划可以帮助我们更好地掌控自己的时间和行动。

第三，坚持行动。实现目标需要持续不断的行动。不管遇到什么困难和挫折，都要坚持下去。只有坚持，才能取得成功。

第四，建立习惯。习惯是自律的基础。良好的习惯能够帮助我们更好地掌控自己的行为和情绪。建立习惯需要时间和耐心，但也是值得付出的。

第五，保持积极心态。自律需要积极的心态。要学会面对挑战和失败，要相信自己的能力和潜力。只有保持积极的心态，才能更好地克服困难和取得成功。

总之，自律心态是实现自我发展和成功的关键。只有通过自我控制和自我约束，才能达到自我发展和成长的目的。我们应该坚持自律，不断提高自己的自律能力，从而创造更美好的人生。