直角肩，是指肩部的骨骼和肌肉发育不良，形成的肩部形状像直角的一种特征。有些人天生就是直角肩，而有些人后天因为长期姿势不正确或者缺乏运动，导致肩部肌肉发育不良，也会形成直角肩。

对于天生直角肩的人来说，这种特征在一定程度上是遗传的，父母或祖辈中有直角肩的人，他们的子女也容易出现这种情况。而造成后天直角肩的原因则主要是因为长期坐姿不当，如低头看手机、长时间在电脑前工作等，导致肩部肌肉长期处于紧张状态，肌肉得不到充分的伸展和锻炼，就会导致肩部肌肉发育不良，形成直角肩。

直角肩虽然不是疾病，但对于患者来说，却会影响到其外貌和身体健康。直角肩的人在外观上显得不够挺拔，缺乏自信；同时，直角肩也会引发肩颈部的疼痛，甚至导致颈椎病等疾病。

因此，对于直角肩的人来说，锻炼肩部肌肉很重要。可以通过简单的肩部拉伸、哑铃推举等运动来加强肩部肌肉，改善直角肩的情况。此外，日常生活中也应该注意维持正确的姿势，如坐姿端正、保持挺胸等，防止肩部肌肉处于紧张状态。

总之，直角肩并不是一个无法改善的问题。通过合理的运动和正确的姿势，我们可以改善直角肩的情况，让自己更加健康和自信。