不写作业是一件让人非常懊恼的事情，因为它不仅会影响学习成绩，还会让自己产生一种无法完成任务的焦虑感。因此，为了避免这种情况的发生，我们需要一些方法来惩罚自己，让自己不敢再偷懒，下面是几种惩罚方法。

第一种惩罚方式是减少自己的娱乐时间。当你发现自己没有完成作业时，你可以把自己的娱乐时间缩短一些时间，比如减少玩游戏，看电视的时间。这样做可以让你感到痛苦，但也会让你更加珍惜时间，把更多的时间用于完成作业。

第二种惩罚方式是自己给自己罚款。每次不完成作业，你可以给自己设定一个罚款金额，比如每次不写作业罚款10元。这样做可以让你更加珍惜自己的时间和金钱，避免浪费。

第三种惩罚方式是自己给自己增加额外的任务。每次不写作业，你可以给自己增加一项额外的任务，比如洗碗、打扫卫生等等。这样做可以让你感到痛苦，但也会让你更加珍惜时间，把更多的时间用于完成作业。

总之，以上三种方法都可以用来惩罚自己不写作业的行为。但是需要注意的是，惩罚的目的是让自己更加努力地完成作业，而不是让自己感到沮丧和无助。因此，在采取这些惩罚方法时，我们需要保持一个积极的心态，以达到事半功倍的效果。