女人是家庭的主心骨，工作和家庭的双重压力常常让她们身体疲惫不堪。为了保持身体健康，女人需要时刻关注自己的营养摄入，特别是补充足够的气血。

补气补血汤是一种非常适合女性饮用的汤品，它可以有效地补充女性身体所需的气血，增强女性的体质和免疫力。下面我们来介绍一下女人补气补血汤的食谱。

食材：

1. 红枣10个

2. 黑枸杞20克

3. 当归10克

4. 熟地黄10克

5. 党参10克

6. 枸杞子10克

7. 鸡肉适量

做法：

1. 鸡肉洗净后切块，放入锅中加水煮沸，去掉浮沫后撇净。

2. 将红枣、黑枸杞、当归、熟地黄、党参、枸杞子洗净后加入锅中，再加入适量的水，用中火煮沸。

3. 将煮好的鸡肉加入锅中，继续煮10分钟，待所有食材煮熟后即可出锅。

女人补气补血汤不仅味道鲜美，而且非常滋补，是女性朋友们不可错过的营养佳品。特别是在生理期和产后，女性需要更多的营养来恢复身体，饮用补气补血汤可以帮助女性更好地调理身体，增强体质，提高免疫力。