棉纶和粘纤是常见的混纺面料，它们具有吸湿性好、透气性好、手感柔软等优点。然而，很多人都会担心这种面料在穿着一段时间后会出现起球变皱等问题。那么，这种担忧是否有道理呢？

首先，我们需要了解起球和变皱的原因。起球主要是由于衣物表面的纤维因为磨擦而脱离衣服表面，聚集在一起形成小球状的团块；而变皱则是由于面料纤维在肢体活动和洗涤的过程中发生变形，使衣服表面产生起伏和皱褶。

对于棉纶和粘纤混纺面料来说，它们的起球和变皱程度与纤维的长度、强度、伸长性、纺纱方式等因素有关。具体来说，棉纤维的长度较短，容易在磨擦中脱离面料表面，从而导致起球现象；而粘纤维的伸长性较差，容易在肢体活动和洗涤的过程中形成皱褶，从而导致变皱现象。因此，棉纶和粘纤混纺面料的起球和变皱现象较为普遍。

尽管如此，我们仍然可以通过一些方法来减少面料起球和变皱的发生。例如，合理的洗涤方法可以减少起球和变皱的发生。建议采用温和的洗涤方式，避免使用强力的旋转和摩擦，以及选择适当的洗涤剂，避免使用含有漂白剂和强碱性的洗涤剂；此外，也可以选择一些具有防起球和防皱功能的面料，这些面料通常采用较长的纤维和特殊的纺纱方式，能够有效减少起球和变皱的发生。

综上所述，棉纶和粘纤混纺面料的确存在起球和变皱的问题，但我们可以通过合理的洗涤方法和选择适当的面料来减少这些问题的发生。