蘑菇是一种非常营养丰富的食物，深受许多人的喜爱。然而，在我们购买的蘑菇中，有时会发现蘑菇的表面出现了黑色斑点，甚至整个蘑菇变黑了。那么，蘑菇里面变黑了是坏了吗？

首先，我们需要了解蘑菇变黑的原因。蘑菇表面的黑色斑点往往是由于蘑菇在生长过程中受到了破坏或感染了细菌等微生物所致。而整个蘑菇变黑则可能是因为蘑菇已经过了保质期或者存放不当导致的。总的来说，蘑菇变黑并不是好事情，因为这意味着蘑菇已经失去了原有的新鲜度。

那么，蘑菇里面变黑了是坏了吗？答案是肯定的。蘑菇内部的变黑往往是因为蘑菇已经开始腐烂，这时候蘑菇的口感和营养价值都会严重下降。食用变质的蘑菇会对人体健康造成不良影响，可能会引起腹泻、恶心等症状。因此，我们应该尽量避免食用变质的蘑菇。

在购买蘑菇时，我们应该选择表面光滑、无斑点、没有异味的蘑菇。在存放蘑菇时，我们应该将其放在阴凉通风的地方，避免阳光直射和潮湿。如果蘑菇已经变黑了，就应该立即扔掉，不要食用。

总之，蘑菇里面变黑了是坏了的，我们应该注意购买时的质量选择，以免因为不小心食用变质的蘑菇而影响健康。