1. 自律是成功的关键，只有通过不断地自我激励和约束才能达到自我进步的目标。

2. 每天都要给自己一个目标，然后全力以赴去实现它，这样才能培养自律的习惯。

3. 不要让懒惰和拖延成为你的习惯，通过自律来扭转自己的命运。

4. 自律是一种生活态度，只有通过不断地训练和实践才能真正成为自律的人。

5. 成功的关键在于自律，只有通过自律才能掌握自己的命运，实现自己的梦想。