乳液是一种常见的护肤品，它可以帮助我们保持肌肤的水润度，同时还能滋养肌肤，让肌肤更加健康。但是，很多人不清楚乳液应该在什么时候使用，是白天还是晚上呢？

其实，乳液的使用时间是有区别的。在白天，我们需要保护肌肤免受紫外线的伤害，并保持肌肤的水分，因此，我们应该在洁面、爽肤后使用乳液，然后再涂上防晒霜，以保护肌肤免受紫外线的伤害。

而在晚上，我们的皮肤处于休息状态，此时我们应该使用具有滋养作用的乳液，以帮助肌肤恢复和修护。晚上使用乳液可以滋润肌肤、促进细胞更新，让肌肤更加健康。

需要注意的是，乳液的使用量也要根据自己的肤质和需要进行调整。如果你的肌肤较干燥，可以适当增加使用量，但是如果你的肌肤较油，使用过多会导致毛孔堵塞，引起痘痘等问题。

总的来说，乳液的使用时间应该根据个人的需要进行调整，白天使用可以帮助保护肌肤，晚上使用可以滋润肌肤，让肌肤更加健康。同时，也要注意乳液的使用量，以免造成肌肤问题。