身份证号码是我们日常生活中必不可少的一种证件，其中包含了我们的出生日期信息，而通过出生日期信息，我们可以轻松地计算出一个人的年龄。在Excel中，我们可以使用一些简单的公式来计算一个人的年龄。

首先，我们需要将身份证号码中的出生日期提取出来。身份证号码中的出生日期位于第7到第14位，因此我们可以使用Excel中的MID函数来提取出来。MID函数的语法如下：MID(text,start_num,num_chars)，其中text为要提取的字符串，start_num为开始提取的位置，num_chars为要提取的字符数。

例如，身份证号码为“320724199001012345”的出生日期为“19900101”，我们可以使用如下公式来提取出出生日期：

=MID(A2,7,8)

其中A2为身份证号码所在的单元格。

接下来，我们需要将出生日期转换为年龄。在Excel中，我们可以使用DATEDIF函数来计算两个日期之间的差值。DATEDIF函数的语法如下：DATEDIF(start_date,end_date,unit)，其中start_date为开始日期，end_date为结束日期，unit为计算的时间单位。

例如，我们要计算出生日期为1990年1月1日的人的年龄，我们可以使用如下公式：

=DATEDIF('1990/1/1',TODAY(),'y')

其中，'1990/1/1'为出生日期所在的单元格，TODAY()表示当前日期，'y'表示计算的单位为年。

最后，我们将这两个公式结合起来，就可以计算出一个人的年龄了。假设身份证号码所在的单元格为A2，我们可以使用如下公式：

=DATEDIF(MID(A2,7,8),TODAY(),'y')

这个公式即可计算出身份证号码所对应的人的年龄。

总之，我们可以通过Excel中的MID函数和DATEDIF函数来轻松地计算出一个人的年龄，这对于平时的工作和生活都非常有用。