佛教打坐是一种修行方法，可以让人们达到内心平静和心灵清明的境界。那么，佛教打坐的最佳时间是什么时候呢？让我们来探讨一下。

根据佛教的教义，早晨是修行的最佳时间，因为这个时候人们的身体和心灵都非常清醒。在清晨打坐可以让人们更容易地进入冥想状态，达到内心的平静和安宁。此外，早晨的空气清新，阳光温暖，自然环境也更加安静和平和。

另外，晚上也是佛教打坐的一个好时机。在一天的忙碌之后，人们可以在晚上打坐，让自己更加放松和平静。在晚上打坐还可以排除一天的疲惫和压力，让自己更加愉悦和舒适。

当然，每个人的情况和日程安排都不同，所以选择打坐的最佳时间还要根据个人的情况来决定。无论是早晨还是晚上，重要的是要选择一个安静、舒适和没有干扰的环境，让自己能够专注地打坐。

综上所述，佛教打坐的最佳时间是在早晨和晚上，这两个时段都能够让人们更加容易地进入冥想状态，达到内心的平静和安宁。但是最重要的是，选择打坐的时间应该根据个人的情况来决定，只有在一个安静、舒适和没有干扰的环境中打坐才能够达到最好的效果。