国庆七天假期从10月1日开始。每年的10月1日，都是中国的国庆节，是庆祝中华人民共和国成立的日子。这个节日是全国性的庆祝活动，每年都会举行盛大的阅兵式和各种庆祝仪式。

在国庆节期间，中国政府会给全国人民放假，让大家有时间去休息、旅游或与家人团聚。一般来说，国庆假期是从10月1日开始到10月7日结束，共计七天。

在这七天里，全国各地都会举办各种丰富多彩的庆祝活动。北京的天安门广场会举行盛大的升旗仪式和阅兵式，吸引了大量游客前来观看。其他城市也会举办不同的庆祝活动，如花车巡游、文艺表演和民俗展览等。

在国庆假期期间，许多人会选择出游或回家团聚。因此，交通压力非常大，尤其是高速公路和火车站。为了避免拥堵，政府部门会采取一系列措施，如增加交通运力、加强管制和引导、提前预警等，以确保节日期间交通安全和顺畅。

总之，国庆七天假期是中国人民难得的放松和享受的时刻。希望大家在这个节日期间，能够尽情享受生活，放松心情，为新的一年注入充实和活力。