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牛腱肉的做法大全

来源 :华课网校 2024-07-31 15:23:34

牛腱肉是一种非常受欢迎的食材,它富含蛋白质、矿物质和维生素,是制作肉类料理的绝佳选择。下面,我们来介绍几种常见的牛腱肉做法,供大家参考。

1. 红烧牛腱肉

材料:牛腱肉、葱、姜、八角、花椒、料酒、酱油、冰糖、盐、水。

做法:

1)将牛腱肉切成大块,用水焯一下去血水。

2)将葱、姜切成末,放入炒锅中炒香。

3)加入牛腱肉,煸炒至表面变色。

4)加入八角、花椒、料酒、酱油、冰糖和适量的水,煮开后转小火炖煮1-2小时,直至牛腱肉酥烂。

5)最后加入适量盐调味即可。

2. 清炖牛腱肉

材料:牛腱肉、山药、枸杞、姜、葱、料酒、盐、水。

做法:

1)将牛腱肉切成大块,用水焯一下去血水。

2)将山药去皮,切成小块。

3)将葱、姜切成末,放入炒锅中炒香。

4)加入牛腱肉、山药、枸杞、料酒和适量的水,煮开后转小火炖煮2-3小时,直至牛腱肉酥烂。

5)最后加入适量盐调味即可。

3. 烤牛腱肉

材料:牛腱肉、黑胡椒粉、盐、橄榄油、迷迭香、大蒜。

做法:

1)将牛腱肉切成小块,用橄榄油、盐和黑胡椒粉腌制20分钟。

2)将烤箱预热至200度,将腌制好的牛腱肉放入烤盘中。

3)将迷迭香和大蒜切碎,撒在牛腱肉上。

4)将烤盘放入烤箱中,烤15-20分钟,直至牛腱肉表面金黄色即可。

以上是几种常见的牛腱肉做法,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整。牛腱肉烤、炖、炒等多种做法,可以让大家在享受美食的同时,也可以轻松提高厨艺水平。

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