四大高原是指：青藏高原、内蒙古高原、云贵高原和西南高原。

青藏高原是世界上海拔最高的高原，位于中国的西南部。其面积达到220万平方公里，是中国乃至亚洲最大的高原。青藏高原地势复杂，山峰林立，拥有很多高山雪峰，其中有不少海拔超过8000米，如珠穆朗玛峰、干城章嘉峰等。青藏高原是中国的水源地之一，其融雪水形成的河流，如长江、黄河、澜沧江等，为中国的农业和工业提供了重要的水资源。

内蒙古高原位于中国的北部，是中国最大的高原之一。它的面积约为150万平方公里，境内主要由草原、戈壁和沙漠组成。内蒙古高原是中国重要的畜牧业和煤炭资源基地，同时也是中国的风能和太阳能资源富集区。

云贵高原位于中国的西南部，南起滇池，北至贵州山地，东西横跨云南、贵州两省。云贵高原地势复杂，山峰起伏，气候多样。这里是中国的热带、亚热带和温带之间的过渡带，拥有丰富的生物资源和独特的地理景观。云贵高原是中国的绿色宝地，拥有丰富的药材、茶叶、水果等农产品。

西南高原是中国的第二大高原，南起昆明，北至重庆，西抵云南和缅甸边境，东邻贵州和广西。这里山势险峻，河流众多，气候多样。西南高原是中国的重要农业基地，也是中国的贵金属和稀土资源富集区。此外，这里还拥有丰富的旅游资源，如丽江、大理、峨眉山等著名景点。