还阳卧是中医学中的一种治疗方法，也叫作“卧蛇”。这种方法通过让患者在特定的时间和位置卧躺一晚上，来促进身体的恢复和调理。很多人对于还阳卧的效果非常认可，但是对于要不要坚持一晚上这个问题却存在着不同的看法。

首先，我们需要了解一下还阳卧的原理。据传统中医理论，人体的“阳气”和“阴气”在24小时内会发生周期性的变化，其中“阳气”最旺盛的时段是晚上11点到凌晨1点。而还阳卧就是在这个时段让患者卧躺在特定的位置上，以帮助身体吸收更多的“阳气”，促进身体的恢复和调理。

那么，要不要坚持一晚上呢？有些人认为，只要卧躺在还阳卧的位置上一段时间，就可以达到治疗的效果，不需要坚持一整晚。但是，还阳卧是一种比较传统和神秘的治疗方法，其中的原理和效果也没有得到科学的证明，因此，我们不能轻易地否定它的有效性。如果想要尝试还阳卧治疗，最好还是按照传统的方法坚持一整晚，以达到最佳的治疗效果。

当然，还阳卧并不是适合所有人的治疗方法。如果身体状况较差或有其他病症，最好在专业医生的指导下进行治疗。此外，还阳卧也需要在特定的环境和条件下进行，比如说需要有专人进行指导和监督，确保患者的安全和舒适。

总之，还阳卧是一种传统的中医治疗方法，其原理和效果尚未得到科学的证明。如果想要尝试还阳卧治疗，最好还是按照传统的方法坚持一整晚，以达到最佳的治疗效果。但是，需要注意身体状况和治疗环境，避免出现不必要的风险。