佩戴玉器是中国传统文化的重要组成部分，也是一种具有特殊意义的行为。但是，佩戴玉器也有一些规矩和禁忌需要遵守。

首先，佩戴玉器要注意选择适合自己的玉器。不同的人适合佩戴不同的玉器，比如有人适合佩戴青玉，而有人则适合佩戴白玉。此外，还要根据自己的身材和肤色选择适合自己的玉器。选择合适的玉器，不仅可以增加气质，还可以保护自己的身体健康。

其次，佩戴玉器要注意佩戴的位置。一般来说，玉器佩戴在左侧比较合适，因为左侧是人体的阳气所在之处，佩戴在这里可以增加人体的阳气，起到保健作用。但是，佩戴的位置也要根据不同的玉器和身体部位来确定。比如，佩戴手镯要注意不要佩戴在手腕上骨头较突出的地方，否则容易影响手部的灵活度。

再次，佩戴玉器要注意时间和场合。佩戴玉器的时间和场合也要根据不同的玉器和身份来确定。比如，佩戴玉佩可以在任何场合佩戴，而佩戴玉戒则要根据身份和场合来选择。在正式场合，如参加婚礼、宴会等活动时，应该选择正式的玉器，而在平时的生活中则可以选择简单的玉器。

最后，佩戴玉器也有一些禁忌需要注意。比如，女性在月经期间不宜佩戴玉器，因为月经期间女性的气血循环不畅，佩戴玉器容易影响身体健康。此外，佩戴玉器也要避免与其他金属或化学物质接触，以免损坏玉器。

总之，佩戴玉器虽然是一种美丽的行为，但也需要遵守一些规矩和禁忌。只有在正确的时间、位置和场合佩戴适合自己的玉器，才能达到美化自己、保护身体的效果。