儿童核心力量训练是一种针对儿童身体发育过程中发展核心肌群的训练方式。核心肌群是指腰腹、腰背、臀部等部位的肌肉群，在儿童的身体发育过程中起着至关重要的作用。

通过儿童核心力量训练，孩子们可以锻炼核心肌群，增强身体的稳定性和平衡性，降低运动损伤的风险。此外，儿童核心力量训练还有助于提高孩子们的运动表现和身体机能，增强自信心和自我控制能力。

儿童核心力量训练包括各种动作和姿势，如平板支撑、卷腹、平衡球训练等。这些训练可以在家中进行，也可以在专业的健身房或训练中心进行。

然而，需要注意的是，儿童核心力量训练应该根据孩子的年龄、身体条件和体力水平进行适当的调整和规划。不应强迫孩子进行过度的训练，以免对身体造成伤害。

总之，儿童核心力量训练是一种非常重要的训练方式，可以帮助孩子们发展核心肌群，提高身体机能和运动表现。但是，家长和教练应该根据孩子的实际情况进行适当的规划和调整，确保训练的效果和安全性。