大寒日和冬至日都是中国传统节气中的重要节日，其中大寒日是24节气中的最后一个节气，通常在每年的1月20日左右，而冬至日则是一年中白天最短、黑夜最长的一天，通常在每年的12月21日或22日。

在大寒日和冬至日这两个节日中，日照时间都是一个非常重要的因素。在大寒日，由于太阳的高度角较低，日照时间相对较短，而在冬至日，由于太阳离地球最远，日照时间也相对较短。因此，从这个角度来看，可以说大寒日和冬至日的日照时间都是比较严格的。

然而，在实际情况中，由于地球自转和公转的影响，大寒日和冬至日的日照时间并不是固定不变的。事实上，随着地球自转和公转的变化，每年大寒日和冬至日的日照时间都会有所不同。例如，在某些年份，大寒日的日照时间可能会比冬至日长一些，而在其他年份，冬至日的日照时间可能会比大寒日长一些。

因此，虽然大寒日和冬至日的日照时间都是比较严格的，但实际情况中它们之间的差异也是存在的。无论如何，这两个节日都是我们传统文化中的重要组成部分，值得我们珍视和传承。