夏天气温高，人们常常要使用空调来降温。但是，有些人在长时间吹空调后，会出现喉咙痛的情况，这是因为空调中的冷空气会刺激喉咙黏膜，导致喉咙干燥、疼痛。

那么，应该如何解决这个问题呢？以下是一些小贴士：

1. 调整空调温度：空调的温度应该设置在适宜的范围内，最好不要低于25度。如果温度太低，空气中的水分会被抽干，导致喉咙干燥。

2. 换个角度吹：将空调的出风口调整到不直接对着喉咙吹，或者将出风口上方的挡板调整到一个合适的角度，这样可以减少冷空气对喉咙的刺激。

3. 加湿器：使用加湿器可以增加室内的湿度，让喉咙不会太干燥。如果没有加湿器，可以在室内放些植物或者利用一些家具来增加室内的湿度。

4. 喝水：保持充足的水分摄入是缓解喉咙痛的有效方法，每天应该喝足够的水，让身体保持足够的水分。

总之，吹空调喉咙痛是一个很常见的问题，但是只要我们注意一些小细节，就可以有效地缓解喉咙痛的问题。如果喉咙痛症状持续，建议及时就医。