晚上吃无糖苏打饼干会胖吗？这是很多女生常常担心的问题。答案是不一定。

首先，我们需要知道减肥的关键是控制卡路里摄入量。苏打饼干虽然无糖，但并不代表它没有热量。每100克的苏打饼干中含有大约400卡路里的能量。如果你在晚上吃的话，有可能会超出你当天所需的卡路里摄入量，从而导致体重增加。

其次，晚上吃东西可能会导致身体更难消化食物，从而增加体重。如果你在晚上吃太多的苏打饼干，它们可能会留在你的胃里，直到第二天早上才能被消化掉。

因此，如果你想减肥或保持体重，最好在晚上尽量少吃或不吃任何食物。如果你实在想吃点东西，可以选择一些低热量、高纤维的食物，如水果、蔬菜、无糖酸奶等。

总的来说，晚上吃无糖苏打饼干不一定会让你胖，但是卡路里和消化问题需要注意。如果你想保持健康的体重，最好在晚上少吃或不吃任何食物。