百香果是一种营养丰富的水果，其外皮颜色鲜艳、质地柔软、口感酸甜。很多人喜欢将百香果切开，挖出果肉食用，但是，你知道吗？百香果的外皮也是可以泡水喝的哦！

百香果的外皮富含有大量的营养成分，包括维生素C、膳食纤维、多种矿物质等。而且，百香果外皮中还含有一种特殊的物质——黄酮类化合物。这些黄酮类化合物具有抗氧化、抗炎等功效，可以有效地预防和治疗多种疾病。

那么，如何将百香果外皮泡水喝呢？首先，我们需要将百香果外皮洗净，然后切成小块。接着，将百香果外皮放入沸水中，煮沸后转小火，继续煮10-15分钟，待水凉后即可饮用。如果你觉得百香果外皮的味道有些苦涩，可以加入适量的蜂蜜或者柠檬汁，调味后更加美味。

当然，泡百香果外皮水也需要注意一些事项。首先，建议选择有机种植或无农药残留的百香果，以保证水果的质量和安全性。其次，百香果外皮中含有一些果胶物质，喝过多可能会引起腹泻或胃肠不适，因此，每日饮用量应该控制在一定的范围内。最后，百香果外皮水并不能代替药物治疗疾病，如果有疾病需要及时就医。

总之，百香果外皮泡水喝可以补充营养、增强免疫力，是一种健康又美味的饮品。如果你还没有尝试过，不妨去试一试，可能会给你带来意外的惊喜哦！