在车上睡觉是很多人长途旅行的选择，但是有时候会出现头疼的情况。那么，为什么在车上睡觉会导致头疼呢？

首先，车行驶时的颠簸和震动会对身体产生一定的影响。如果头部没有得到足够的支撑，就会出现头疼的情况。这种情况下，建议在睡觉前使用枕头或者把衣服卷成一个小球放在头下，以提供足够的支撑。

其次，车上的氧气含量和空气流通性都比较差，如果长时间停留在车内，就会出现缺氧的情况。缺氧会导致头疼、头晕等不适症状。因此，要保持车内空气流通，可以开窗通风或者使用空调。

最后，长时间处于一个姿势不动会导致肌肉疲劳和血液循环不畅。在车上睡觉时，建议定时伸展身体，活动肢体，以保持血液循环的畅通。

综上所述，在车上睡觉头疼的原因可能是因为颠簸和震动、缺氧以及长时间处于一个姿势不动。为了避免这些不适症状的出现，建议在车上睡觉时多做些伸展运动，保持空气流通性，使用枕头或者把衣服卷成一个小球放在头下，以提供足够的支撑。