幼儿自我管理能力是指幼儿在生活、学习和社交中，能够自主地掌握和管理自己的行为和情绪，以达到自我发展和自我管理的能力。这种能力的培养是幼儿教育中非常重要的一部分，以下是幼儿自我管理能力包括的内容：

1. 行为控制能力：幼儿要学会控制自己的行为，如控制情绪、控制冲动、控制自己的动作等。他们需要学会在特定的情境下，如在公共场所或与他人交往时，控制自己的行为，以维护自己和他人的安全和尊重。

2. 自我评价能力：幼儿需要学会对自己的行为进行评价，了解自己的优点和不足，并能够自我调整。他们需要学会认识自己的情绪和需求，以便更好地管理自己的行为和情绪。

3. 解决问题能力：幼儿需要学会解决问题的能力，如遇到困难时寻找解决方案、与他人合作解决问题等。他们需要学会独立思考和寻求帮助，以解决面临的各种问题。

4. 自我节制能力：幼儿需要学会自我节制，如节制自己的食欲、睡眠和娱乐等。他们需要学会分清事情的轻重缓急，以便更好地管理自己的时间和精力。

5. 自我激励能力：幼儿需要学会自我激励，如设定目标、制定计划、追求成功等。他们需要学会有目的地行动，以实现自己的愿望和目标。

综上所述，幼儿自我管理能力包括了行为控制能力、自我评价能力、解决问题能力、自我节制能力和自我激励能力等多个方面。幼儿教育者和家长需要通过适当的教育和引导，帮助孩子们培养这些能力，以帮助他们更好地适应社会和生活。