T168是一趟由北京发往南昌的高速列车，该列车在南昌共有两个停靠站：南昌西站和南昌站。

南昌西站位于南昌市红谷滩新区西湖大道，是南昌市的一个新建火车站。该站距离市中心较远，但交通便利，周边有多条公交线路和地铁线路，乘坐公交车或地铁都可方便到达。

南昌站位于南昌市东湖区解放东路，是南昌市的主要火车站。该站距离市中心较近，周边有多条公交线路和地铁线路，乘坐公交车或地铁均可轻松到达。

对于乘坐T168列车到达南昌的旅客，可以根据自己的出行需要选择停靠站点。如果需要离市中心更近，交通更便利，可以选择南昌站；如果需要更方便地换乘其他交通工具，可以选择南昌西站。