四个坚持是指做事情、生活中需要坚持的四个方面，分别是坚持信念、坚持自我、坚持学习和坚持健康。这四个方面在人的生命中具有重要的意义，对于一个人的成长和发展有着至关重要的作用。

首先，坚持信念是指一个人要有自己的信仰和价值观，并且在生活中始终坚持这些信念。在现代社会，人们面临着各种各样的压力和诱惑，如果没有坚定的信念和价值观，很容易迷失自己的方向。只有坚持自己的信仰和价值观，才能在面对挫折和困难时保持坚强和勇敢。

其次，坚持自我是指一个人要保持自己的独立性和个性，不随波逐流，不被他人左右。在现实生活中，人们往往会受到周围环境和他人的影响，失去自己的独立性和个性。只有坚持自我，才能保持自己的独特性和创造力，不断发掘自己的潜能。

第三，坚持学习是指一个人要不断地学习和进步，不断提高自己的知识和技能。在现代社会，知识和技能的更新换代速度很快，如果不坚持学习和进步，就会被社会淘汰。只有坚持学习，才能保持自己的竞争力和适应力，不断创造出更加美好的未来。

最后，坚持健康是指一个人要保持良好的身体和心理健康。在现代社会，人们面临着各种各样的健康问题，如果不注重健康，就会影响到生活的质量和幸福感。只有坚持健康，才能保持精力充沛和积极向上的心态，拥有更加美好的生活。

综上所述，四个坚持是人们在日常生活中需要坚持的重要方面，它们互相联系，相互促进。只有坚持这四个方面，才能拥有更加充实、有意义的生活，实现自己的人生价值。