离合器是汽车的一个重要部件，控制着发动机和变速器之间的传动关系。离合器自由间隙和离合器踏板自由行程是两个与离合器操作有关的概念。

首先，离合器自由间隙指的是离合器踏板松开时，离合器片与飞轮之间的间隙。这个间隙的大小对离合器的操作有很大影响。如果离合器自由间隙太小，离合器片与飞轮之间的摩擦会导致发动机难以启动或者空挡时车辆会发生抖动。如果离合器自由间隙太大，那么离合器踩下去时会感觉很空，而且离合器片与飞轮之间的摩擦力会减小，容易导致离合器打滑。

其次，离合器踏板自由行程指的是离合器踏板在最初松开时，踏板还需要移动的距离。离合器踏板自由行程的大小也会影响离合器的操作。如果离合器踏板自由行程太大，那么驾驶员需要用更大的力气才能将离合器踏板踩下去，不仅会疲劳驾驶员，还会导致离合器磨损加剧。如果离合器踏板自由行程太小，那么离合器踏板踩下去后会感觉很硬，不好操作。

因此，正确设置离合器自由间隙和离合器踏板自由行程非常重要。一般来说，离合器自由间隙应该在5-10mm之间，离合器踏板自由行程应该在10-15mm之间。当然，不同车型的离合器设置可能有所不同，需要根据实际情况进行调整。如果你不确定如何设置离合器自由间隙和离合器踏板自由行程，最好请专业技师帮忙调整。