苹果手机是当今社会中极为流行的智能手机之一，其设计精美，功能强大，备受用户喜爱。然而，在日常使用中，我们难免会遇到一些问题，比如说苹果手机充电时出现红色一格的情况。

苹果手机充电时出现红色一格，通常意味着手机电池电量非常低，甚至已经接近耗尽。此时我们应该立即将手机连接到电源，进行充电。当然，如果充电一段时间后，仍然出现红色一格的提示，那么很有可能是电池老化或者存在其他问题，需要及时联系苹果客服进行维修或更换电池。

为了避免经常出现充电红色一格的情况，我们可以采取以下措施：

1. 使用原装充电器和数据线进行充电，避免使用劣质充电器和数据线，以免损坏手机电池或其他部件。

2. 尽量避免将手机充电至100%或放电至0%，这样会对电池寿命造成损害。建议在电量低于20%时进行充电，电量达到80%时拔掉充电器。

3. 避免长时间使用手机或者高负荷运行，这样会导致电池消耗更快。合理使用手机，定期清理手机内存和关闭不必要的应用程序，有助于延长电池寿命。

总之，苹果手机充电红色一格是一种提示，提醒我们注意电池电量的问题。我们应该合理使用手机，选择合适的充电器和数据线进行充电，及时进行维护和保养，以延长手机的使用寿命，享受更好的使用体验。