消除心理紧张感是一个很重要的问题，很多人都会在生活和工作中体验到这种感觉。如果不加以处理，这种紧张感可能会影响我们的日常生活和工作表现。因此，很多人会考虑使用药物来缓解这种紧张感。那么，吃什么药效果好呢？

首先，我们必须明确一点：任何药物都有一定的副作用，吃药并不是最好的解决办法。如果您只是偶尔感到紧张，可以考虑一些非药物方法来缓解，比如做一些运动、听音乐、冥想等。

如果您的紧张感比较严重，可以考虑一些药物来缓解。在选择药物时，最好咨询医生的建议，并按照医生的指示使用。以下是一些常用的药物：

1. 抗抑郁药：抗抑郁药可以帮助缓解焦虑和紧张感。这些药物需要长期使用，因此需要医生的监督。

2. 安眠药：安眠药可以帮助您入睡，从而缓解紧张感。但是，这些药物有成瘾性，不要长期使用。

3. 镇静剂：镇静剂可以帮助您放松身体和心情，从而缓解紧张感。但是，这些药物会让您感到昏昏欲睡，影响您的工作和生活。

总之，消除心理紧张感并不是一件容易的事情，需要我们采取多种方法来缓解。如果您需要使用药物来缓解，一定要咨询医生的建议，并按照医生的指示使用。另外，不要只依赖药物来解决问题，还要注意调整自己的心态和生活方式，才能达到更好的效果。