腻子膏是涂在墙面上的一种材料，用于填补墙面上的裂缝、凹凸不平的部分以及各种不平整的表面。下面是腻子膏的涂抹步骤：

1.清洁墙面：在涂抹腻子膏之前，必须先清洁墙面，确保表面干净、平滑。如果墙面上有油漆、油脂、灰尘等杂质，需要先用水和洗涤剂清洗一遍。如果墙面有斑驳、老化、剥落，需要先用砂纸打磨一下。

2.准备腻子膏：将腻子膏放入一个干净的容器中，加入适量的水，搅拌均匀直到腻子膏成为均匀的糊状物。

3.涂抹腻子膏：用抹刀将腻子膏均匀地涂抹在墙面上，厚度不应该超过3mm。如果需要填补深度较大的凹槽，可以采取多次涂抹的方法，每次涂抹后待干燥后再涂抹一层。

4.抛光：在腻子膏干燥之前，用抛光机或砂纸将墙面抛光，使其表面光滑均匀。如果需要更加平滑的表面，可以涂抹多次腻子膏，并在每层干燥后抛光。

5.涂漆：当腻子膏干燥后，可以涂抹墙面涂料。在涂抹涂料之前，需要先涂一层底漆，以便墙面涂料附着更好。

总而言之，涂抹腻子膏需要一定的技巧和耐心，但只要按照正确的步骤进行，就可以得到一个平滑、光滑的墙面。