打扰一下可以用英语表达为 'Excuse me' 或 'Sorry to interrupt'。

在日常交流中，我们时常需要打扰别人，询问一些问题或者表达自己的意见。比如在开会时，我们可能需要打断别人的发言，或者在与朋友聊天时需要提出自己的看法。

在这样的场合下，使用 'Excuse me' 或 'Sorry to interrupt' 可以表达出我们的礼貌和尊重，同时也可以让别人知道我们想要说话。

当我们使用 'Excuse me' 时，通常是在请求别人做某事或者回答一些问题时使用。例如：“Excuse me, could you help me with this task?”（打扰一下，你能帮我完成这项任务吗？）

而在使用 'Sorry to interrupt' 时，通常是在打断别人的谈话或者发表自己的看法时使用。例如：“Sorry to interrupt, but I have a different opinion on this matter.”（打扰一下，我对这个问题有不同的看法。）

总之，在日常交流中，使用 'Excuse me' 或 'Sorry to interrupt' 可以帮助我们更好地与他人沟通，表达自己的想法和意见。