苹果手机是一个非常受欢迎的智能手机品牌，它的高品质和流畅的系统使其成为众多消费者的首选。然而，一些苹果手机用户可能会遇到一个问题，那就是手机屏幕老是自动变暗，这可能会影响用户的使用体验。

首先，让我们来了解一下为什么苹果手机会自动变暗。这是因为苹果手机配备了一种称为“自适应亮度”的功能，该功能可以自动调整屏幕亮度以适应当前环境光线的变化。这样做是为了节省电池寿命，并且可以提供更好的阅读和浏览体验。

然而，有些用户可能会觉得这个功能有点过于敏感，它会导致屏幕在光线变化时频繁地自动调整亮度，给用户带来不便。如果您也遇到了这个问题，那么以下是一些可能有助于解决问题的方法：

1.关闭自适应亮度功能。您可以在设置中找到“显示与亮度”选项，然后关闭“自动亮度调节”选项。这样做后，您需要手动调整屏幕亮度。

2.调整自适应亮度的灵敏度。您可以在设置中找到“通用”选项，然后选择“辅助功能”，找到“自适应亮度”的选项。在这里，您可以调整自适应亮度的灵敏度，以适应您的使用习惯。

3.检查是否有其他问题。如果您的手机屏幕仍然经常自动变暗，那么可能有其他问题导致了这个问题。您可以尝试重启手机或清除缓存，看看是否有所改善。

总之，苹果手机自动变暗是一个常见的问题，但是您可以采取一些措施来解决它。通过关闭自适应亮度功能或调整其灵敏度，您可以获得更好的使用体验。如果问题仍然存在，那么您可以尝试其他解决方法，或者向苹果客服寻求帮助。