体内湿气重是一种常见的身体不适症状，常常会导致身体不适、疲惫和疾病。下面，我们来了解一下体内湿气重的表现有哪些症状。

1. 头昏眼花：体内湿气重会导致血液循环不畅，从而使得头部缺氧，出现头昏眼花的症状。

2. 头痛：湿气重会导致血液循环不畅，从而使得头部缺氧，出现头痛的症状。

3. 肌肉疲劳：体内湿气重会导致身体疲劳，从而使得肌肉无法得到充足的营养和氧气，出现肌肉疲劳的症状。

4. 肌肉酸痛：湿气重会导致身体疲劳，从而使得肌肉无法得到充足的营养和氧气，出现肌肉酸痛的症状。

5. 大汗淋漓：体内湿气重会导致身体代谢不畅，从而使得身体无法正常排汗，出现大汗淋漓的症状。

6. 头皮屑多：湿气重会导致头部缺氧，从而使得头皮无法得到充足的营养和氧气，出现头皮屑多的症状。

7. 皮肤湿疹：体内湿气重会导致身体代谢不畅，从而使得皮肤无法正常排汗，出现皮肤湿疹的症状。

8. 消化不良：湿气重会导致身体消化功能减弱，从而出现消化不良的症状。

总之，身体湿气重会导致身体各种不适症状，我们应该注意饮食健康、多喝水、适当运动和保持心情愉悦，从而减少体内湿气的积聚。