随着年龄的增长，男人需要考虑一些更加稳定、有前景的职业选择。以下是一些适合45岁男人的工作：

1.管理岗位：如果男人在过去的工作中有管理经验，那么他可能适合成为一位部门经理或高级管理人员。这些职位通常需要一定的工作经验和领导能力，但是在这个年龄段，男人通常已经积累了这些条件。

2.自主创业：45岁的男人可能会有大量的经验和技能，这些可以帮助他们创办自己的公司或咨询服务。自主创业可以带来更高的收入和更大的自由度，同时也有助于男人在职场上发挥自己的才华。

3.教育行业：男人可以考虑成为一位教师、教育顾问或培训师。这些职位通常需要一定的学历和专业知识，但是男人可以通过自己的经验和知识为学生提供更加有价值的教育。

4.金融行业：男人可以考虑成为一位金融顾问、投资经理或保险经纪人。这些职位需要一定的专业知识和技能，但是男人可以通过自己的经验和知识为客户提供更加有价值的服务。

总之，45岁的男人应该考虑一些更加稳定、有前景的职业选择。这些职位需要一定的专业知识和技能，但男人可以通过自己的经验和知识为公司或客户提供更加有价值的服务。