怎样炒冬笋好吃又简单窍门
来源 :华课网校 2024-07-31 18:15:12
中冬笋是一种营养丰富的蔬菜,它有着清脆爽口、口感细腻的特点,而且热量很低,是减肥党的首选。炒冬笋是一道非常简单又美味的家常菜,下面就来分享一下怎样炒冬笋好吃又简单的窍门。
首先,选购冬笋要选择外表光滑、色泽鲜亮、笋节紧密、无虫眼和变色的冬笋。在洗净后,将冬笋切成适当大小的块状,备用。
接下来,准备炒菜所需的调料,包括生姜、蒜、盐、味精、鸡精、生抽、料酒和水淀粉。将生姜和蒜切成末,备用。
然后,将锅烧热,加入适量的油,油热后放入姜蒜末煸炒出香味,再将冬笋块放入锅中翻炒,加入少量的盐、味精和鸡精调味。接着,倒入适量的生抽和料酒,翻炒均匀。
最后,将炒好的冬笋加入适量的水,盖上锅盖焖煮3-5分钟,使冬笋更加入味。最后用水淀粉勾芡,让汁水稍微浓稠些即可出锅。
以上就是炒冬笋的简单窍门,让你轻松做出美味又营养的冬笋菜肴。
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