当我们的对象抱怨工作累时，作为聆听者，我们应该给予支持和理解。以下是一些回复的建议：

1. “我可以想象你一定很累，但是你的努力是非常重要的。”

这个回复不仅表达了你的同情和理解，还强调了对象的工作的价值和重要性。这可以让你的对象感受到你的尊重和肯定。

2. “工作确实很累，但是你已经做得很好了。”

这个回复可以让你的对象感觉到你对他们的工作表现的赞赏和认可。这可以让他们感到更有动力去继续工作。

3. “如果你需要休息或者帮助，我会尽力帮你。”

这个回复表达了你的支持和关心，让你的对象感到你在乎他们的感受。这可以让他们感到更受到关注，有助于缓解工作压力。

4. “有时候，我们需要一些时间来放松和恢复精力。”

这个回复提醒对象重视自己的身心健康，不要过度工作。同时，也表达了你的建议和帮助，让他们找到一些放松和恢复精力的方法。

总之，当你的对象抱怨工作累时，你可以通过回复表达同情、理解、肯定和支持，让他们感到更加得到关注和尊重。同时，也可以提醒他们关注自己的身心健康，找到一些放松和恢复精力的方法。