生气肚子胀气的原因是多种多样的。首先，当人们感到愤怒或烦躁时，身体会分泌一些压力激素，如肾上腺素和皮质醇，这些激素会影响肠胃的正常消化功能，导致胀气和不适感。

其次，生气还会导致一些人出现快速的浅表呼吸，这会使空气在吸入时带入更多的空气，同时也会让胃部膨胀，这也是导致肚子胀气的原因之一。

此外，饮食也是导致肚子胀气的重要原因之一。吃过多的高蛋白食物、高纤维食物、含乳糖食物或含气饮料，都可能导致肚子胀气。这些食物会在肠道中发酵，产生气体，导致肚子胀气和不适感。

最后，肚子胀气也可能是某些疾病的症状，如肠道疾病、胃肠道感染、胆囊疾病、便秘等。这些疾病可能导致肠道蠕动减缓，消化功能减弱，从而导致肚子胀气和不适感。

因此，在日常生活中，我们应该注意保持良好的情绪状态，注意饮食健康，避免过多食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱、大蒜等，同时也应该定期进行身体检查，及时发现和治疗任何可能导致肚子胀气的疾病。